ACOYOGA(アコヨガ)でいまさら聞けないポイントも完璧解決！

SAORI さんのヨーガ体験談

ヨガ/ピラティスインストラクター
東京都　30代

ヨガを知りたい方、ヨガが好きな方、今一歩踏み込めない方、
指導者の立場の方、どなたにでも満足感をくれる
「幕の内弁当」のような贅沢なこのセット。

数あるヨガDVDの中でも、実際にここまで役立つセットはなかなかありません。

手や足、肩、骨盤の位置や目線に至るまで
細かい注意もたくさん！

ACO先生のアジャストも必見。

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